Общество 1 дек 2025 281

Книгу об умении жить радостно представила известный бурятский психолог Татьяна Сенгеева

В библиотеке имени Исая Калашникова в Улан-Удэ Татьяна Николаевна провела презентацию своей книги «Я могу и умею жить радостно», провела групповой тренинг «Позитивный человек».

Очередной труд известного психолога-практика нацелен на выстраивание гармоничных отношений с семьёй, работой и учёбой.

Важной составляющей тренинга было применение осмысленного действия.

- Участники встречи – психологи и учителя – с удовольствием приняли участие в мероприятии, а после, в процессе групповой рефлексии, поделились своими мыслями, эмоциями и идеями применения полученных знаний на практике, - сообщает пресс-служба библиотеки.

Напомним, Татьяна Сенгеева является признанным экспертом в области спортивной психологии и психологии семейных взаимоотношений. Она первой в Бурятии четко сформулировала принцип преодоления страха в большом спорте. Аналогичный страх является причиной большинства разводов семейных пар.

Фото: Центральная городская библиотека им.И.К.Калашникова