Тренер из Бурятии развивает «Бой с тенью»

Как известно, «Бой с тенью» — это в первую очередь развитие интеллекта, воображения и психологической выносливости.

Сама методика имеет много общего с таким направлением как спортивные танцы, но дополнительно развивает чувство ударной дистанции, реакцию и спокойствие в критических ситуациях.

Виталий Доржиев известный в Бурятии общественник, мастер спорта по боксу, за 13 лет занятий боксом собрал множество наград республиканского, всероссийского и международного уровня. Неоднократный чемпион Бурятии, призер России, чемпион турниров класса "А". В 2007 году он начал тренерскую карьеру.

Основное отличие методики Виталия - отсутствие жестких спаррингов и упор именно на «Бой с тенью». Тренировки  включают в себя общую физическую подготовку, работу в тренажёрным зале и на лапах, гимнастические упражнения и растяжку, специальные упражнения на выносливость, отработку особой боксерской пластики в движении.