​Стартовала городская «Аллея здоровья»

Недавно в сквере Гости­ных рядов прошла мас­совая танцевальная за­рядка, в которой участвовали люди, не равнодушные к здо­ровому образу жизни. Ведущие инструкторы города показали различную технику оздорови­тельных гимнастик для всех же­лающих.

Весной этого года проект «Куль­тура движения - залог долголетия» Бурятского отделения Общерос­сийского общественного фонда «Нет алкоголизму и наркомании!» стал победителем конкурса в но­минации: «Формирование соци­ально-ориентированной информа­ционной среды». В рамках данного проекта все желающие горожане в течение трех месяцев смогут осво­ить технику оздоровительных гим­настик (ушу, цигун, йога, суставная гимнастика, скандинавская ходь­ба) и пройти обучение основам здорового образа жизни в город­ском Центре здоровья.

В солнечный выходной день со­стоялась масштабная акция «Ал­лея здоровья», организованная Городским центром медицинской профипактики при поддержке Ко­митета по социальной политике Администрации города Улан-Удэ. Именно на средства гранта этого комитета прошло открытие про­екта общественного фонда «Нет алкоголизму и наркомании!».

«Из нашего коллектива пришло семь человек с детьми на эту тан­цевальную зарядку», - рассказал Мунко Раднаев, начальник отдела информационных технологий го­родской поликлиники №1. – Ощу­щение бодрое, настроение хоро­шее. Все мышцы разогрели, и кости тоже. А погода какая отличная, и нам все здесь понравилось!».

Несмотря на выходной в сквер Гостиных рядов пришли пред­ставители многих организаций, особенно много было молодежи. Даже случайные прохожие не пре­минули участвовать в массовой зарядке. Активное участие при­няли молодые волонтеры группы «Акуна Матата», которые во время акции исполняли зажигательные танцы.

«На этой зарядке нашей группе из 15 юношей и девушек предста­вился шанс показать свои артисти­ческие возможности, - объяснила Лиза Зайцева, представитель «Мо­лодой гвардии». - Мы с удоволь­ствием приняли участие в зарядке и в финале акции показали наш лю­бимый танец «Буги- вуги».

Кроме танцевальной зарядки, организаторы «Аллеи здоровья» предоставили нашим горожанам врачебные площадки городского Центра здоровья, где можно было измерить давление, узнать свой вес и получить рекомендации от окулиста, психолога и терапевта. Желающие могли купить косме­тику от «Сибирского здоровья» и продукцию магазина «Ортомед». Для маленьких детей прошла вик­торина по теме здоровья, где побе­дители получили вкусные призы.

В сквере Гостиных рядов прош­ли мастер-классы по гимнасти­ке ушу (инструктор Г.Бардымов), гимнастике цигун (инструктор Е.Алянчикова, руководитель груп­пы «Легкое дыхание») и новин­ке года - гимнастике «спираль» (инструктор И. Баженов). Все ин­структоры выступали со своими воспитанниками. Пенсионерки Ва­лентина Хардаева и Римма Рабда­нова, ученицы Г.Бардымова, поде­лились своими впечатлениями об этой акции: «Мы уже давно ходим на занятия по ушу. Нам нравится в таком возрасте делать эти упраж­нения, хотя не всякому это дано. Сегодня на зарядке нас меньше, а так в группу ушу ходит свыше 50 пенсионеров».

«В последнее время выявлено массовое снижение двигательной активности людей, что является причиной многих неинфекцион­ных заболеваний», - отметила Зи­наида Михайлова, председатель правления БРО РБФ «Нет алкого­лизму и наркомании!». - Поэтому наш проект подготовлен для всех жителей города Улан-Удэ, чтобы они активно посещали наши заня­тия, семинары и тренинги по здо­ровому образу жизни. Так сказать, взяли ответственность за свое здо­ровье, ведь оно дается нам только один раз!».

Дмитрий Алтаев.

Фото автора.