926
20 мая на пл. Советов стартует акция «Моё здоровое сердце». Жители и гости республики смогут бесплатно проверить состояние своего сердца, получить консультации по правильному питанию и отказу от курения, сдать нормы ГТО и многое другое, сообщает ИА Буряад Yнэн по информации пресс-службы администрации Улан-Удэ.
В 14.00 на пл. Советов в рамках акции «Моё здоровое сердце» начнут работу несколько площадок, на которых все желающие смогут комплексно и совершенно бесплатно пройти медицинское обследование и получить консультации специалистов.
На площадке «Моё здоровое сердце» можно будет измерить артериальное давление, определить насыщение крови кислородом, пройти обследование с помощью кардиовизора и получить консультацию терапевта-профилактолога по факторам риска
На площадке «Двигательная активность» можно будет определить уровень тренированности, рассчитать МЧСС и получить консультацию специалистов по тренировкам.
В кабинете по рациональному питанию желающим измерят основные физические показатели, определять индекс массы тела и % жира в организме, диетолог проведёт консультацию по питанию и подсчитает суточную каллорийнойсть.
Кабинет по отказу от курения поможет определить уровень концентрации СО2 в выдыхаемом воздухе, специалист по отказу от курения и пульмонолога проведут консультацию по избавлению от пагубной привычки.
Участники акции смогут пройти обучение неотложной помощи на площадке «Школа по оказанию неотложной помощи».
В программе акции запланирована работа спортивных площадок, на которых можно определить уровень физического здоровья по методу Апанасенко и получить консультацию по видам сдачи норм ГТО, посмотреть показательные выступления детско-юношеских спортивных школ и презентацию нового вида спорта «Спортбаланс». На специальной площадке школьники и лица других возрастных групп смогут попытаться сдать нормативы ГТО.
Помимо этого, будут проведены консультации по вопросам профилактики и оздоровления позвоночника и суставов без лекарств, презентация методики оздоровления без лекарств по системе Бубновского , представление приемов естественного обезболивания при острых болях в спине, представление «Триады здоровья» по Бубновскому» - комплекса физкультурно-оздоровительных упражнений для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата и викторина «Сердечные вопросы», а также розыгрыш подарков и скидок на первичное тестирование физического состояния.
Фото предоставлено городским медицинским центром профилактики.
