Тренер по художественной гимнастике провела тренировку для борцов и боксеров на Байкале в Бурятии

Проходят сборы на базе «Энхалук».

Спортивную подготовку на Байкале в эти дни проходят спортсмены таких видов спорта как бокс, вольная борьба, художественная гимнастика и дзюдо. Накануне прошла их совместная тренировка по гимнастике. Проела тренировку тренер-преподаватель отделения "Художественная гимнастика" Наталья Грасс.

Напомним, художественная гимнастика – один из самых красивых женских видов спорта. А также один из самых тяжелых и травмоопасных. Потому предварительная подготовка здесь - одна из самых универсальных и эффективных.

По словам организаторов тренировки художественная гимнастика возникла на основе различных стилей, и отличается максимальной универсальностью, воспитывает силу, гибкость, чувство ритма. Потому элементы подготовки в художественной гимнастике непременно будут полезны для борцов и боксеров.