​Булат Намжилов стал первым бурятским «железным» человеком

После школы Булат Намжилов поступил в Санкт-Петербургский горный институт. После его окончания переехал в Москву и стал работать в одной крупной компании, пишет газета «Бурятия».

Там прошел путь от про­стого специалиста до руково­дителя проектов. Они были разные - от производства геологоразведочных работ до разработки инновацион­ных технологий переработки сырья совместно с фондом «Сколково».

Параллельно Булат очно обучался в аспирантуре Мо­сковского института стали и сплавов. Сейчас работает техническим директором в питерской компании, которая занимается консультацией и оснащением лабораторий горнодобывающих компаний. Сегодня Булат - специалист высшей квалификации.

Как стать железным?

«Железная дистанция», или триатлон, – это 3,8 км плавания, 180 км велогонки и 42,2 км бега.

- Когда узнал о триатло­не, подумал, это что-то за гранью разумного. Рассказал о нем один из моих друзей, который поставил перед со­бой цель и успешно ее достиг, пройдя Ironman Barcelona. Пе­ред этим стартом он прошел олимпийскую дистанцию A1 в г. Сестрорецке. Среди болель­щиков на двух этих меропри­ятиях был и я. На самом деле, на любых триатлонных стар­тах присутствует бешеная энергетика. Благодаря этому начала зарождаться мысль - самому стать участником. Но я себя спустил с небес на зем­лю: «куда тебе с твоим весом» - на тот момент при росте 163 весил 70 кг. Пробежать 3-4 километра без остановки уже было большим достижением, - рассказал Булат.

Позже случайно он узнал о том, что в Санкт-Петербурге стартует «железная» дистан­ция А1 226.

- Не задумываясь, беру слот на него, еще не до конца осознавая, какими перемена­ми в жизни мне это обернет­ся. Интересно ставить цели, которые для тебя кажутся недостижимыми, но на прак­тике - абсолютно реальные. На тот момент необходимо было расширить границы сознания и сломать стерео­типы. С этого момента спорт стал неотъемлемой частью моей жизни. Бег и занятия в бассейне сопровождали меня во всех рабочих поездках, - сообщил Булат.

В ходе подготовки он бе­гал и плавал в Магадане, Крас­ноярске, Екатеринбурге и других городах нашей необъ­ятной Родины.

- Многие говорят, что про­хождение «железной» дис­танции делит жизнь на «до» и «после». На деле ничего тако­го, что было бы «за гранью», в этой дистанции нет. Важны систематические тренировки, восстановление и поддерж­ка окружения. Для меня са­мым сложным была не сама гонка, а преодоление себя, своих привычек, регулярные тренировки. Когда система стала нормой, я почувствовал себя «железным». Оставалось только закрепить это прохож­дением «железной» дистан­ции. Сейчас я с нетерпением жду завершения этого спор­тивного сезона, чтобы начать подготовку к следующему. Се­зон закончился Московским марафоном 25 сентября, - рассказал наш земляк.

Следующий сезон 2017 года обещает быть насы­щенным - полумарафоны и марафоны, триатлонные старты. Также Булат хочет от­крыть для себя новый формат swimrun. Это когда бежишь по пересеченной местности (ле­сам, полям, болотам), потом в этих же кроссовках плывешь и опять бежишь в них же, но уже в мокрых. Дистанция в среднем 40-50 км (35-40 км - бег, 4-10 км - плавание).

Булат Намжилов в октябре 2015 года поехал в Барсело­ну, чтобы поддержать на со­ревнованиях друзей. Тогда на старт вышло больше двух тысяч человек.

- На тот момент был, мяг­ко говоря, не в форме, нужны были какие-то изменения. На горе Тибидабо принял твер­дое решение, что приведу себя в форму до конца года. Тренировки - диета - тренировки - диета. В декабре стало ясно, что «декларацию» вы­полнил, логичным стал во­прос: «Что дальше?», - вспоми­нает Булат.

В августе этого года он запланировал старт в самом центре Петербурга.

- Хорошо, - подумал я. - Это отличный шанс научить­ся плавать. Когда еще смогу поплавать вокруг Петропав­ловской крепости? Собствен­но, так и пришел в триатлон, - рассказал Булат.- Один человек, сыгравший не послед­нюю роль в моей жизни, сове­товал жить разносторонней жизнью: читать, ходить в теа­тры, на выставки, заниматься спортом, так как он здорово тренирует не только тело, но и ум, повышает работоспособ­ность в целом, а жизнь напол­няет новыми красками. Толь­ко сейчас понял смысл этих слов.

Триатлон - образ жизни

На вопрос: «В чем плюсы этих видов спорта?», Булат от­ветил:

- Это борьба с самим со­бой. В этих видах спорта (в любительском варианте) нет одного победителя. Есть побе­дители в каждой возрастной группе. Самое главное - спор­тсмены, которые вышли на старт и завершили его, - тоже победители. Конечно, цель «встать на тумбочку» есть, но для этого предстоит много работы. Возрастная катего­рия 25-34 по праву считается самой конкурентной.

По словам Булата, в этих видах спорта получаешь удовольствие от собственно движения: гребок, еще гре­бок – и так километр за ки­лометром.

- Триатлон для меня уже не просто увлечение, а образ жизни. Где бы ни находился, постоянно тренируюсь. Стало обыденным понятие «собы­тийный туризм». Например, 25 сентября приехал к дру­зьям в Москву, заодно про­бежал Московский марафон. Кстати, в этот день на старт вышло порядка 18 тысяч че­ловек, - сообщил Булат.

Он считает, что день без тренировки - потерянный день. Из жизни ушли вредные привычки. Тем, кто решил пойти по этому пути, Булат посоветовал:

- Никогда не останавли­ваться. Вначале будет тяже­ло, организм адаптируется к нагрузкам. Вы не раз подума­ете - не свернуть ли с пути? Я «железным» стал не тогда, когда прошел дистанцию, а когда «очнулся» выходящим на очередную пробежку позд­ним вечером после тяжелого рабочего дня.

БЛИЦ-ОПРОС

- Можно ли считать ув­лечение триатлоном главным в твоей жизни?

- Не совсем. Работу и семью я ставлю выше. Это, скорее, приятное дополнение.

- Чем еще увлекаешься?

- Самое большое увлечение - это работа. По специальности я обогатитель (обогащение полезных ископаемых). В последнее время за­нимаюсь проблемами опробования месторож­дений. Пишу диссертацию на эту тему. Люблю путешествовать, открывать для себя новые места. Особенно приятно, если они труднодо­ступны - Магадан, Камчатка. Моя мечта - по­бывать на двух полюсах нашей планеты, а в будущем - стать космическим туристом.

- Твои планы на ближайшее будущее?

– Они большие. Хочу занимать призовые места в соревнованиях, в которых вы­ступаю. На ближайший год это Ironman Copenghagen-2017, Берлинский или Нью-Йоркский марафоны, если, конечно, вы­играю одну из лотерей. Если нет, побегу в Амстердаме. Кроме этого, еще много промежуточных и подводящих стартов.

- А из неспортивных?

- В профессиональном плане хочу еще ре­ализовать себя, благо места для роста до­статочно. В ближайшее время необходимо собрать оставшуюся волю в кулак и защи­тить диссертацию.

Я не вижу своего будущего без Бурятии. Уверен, в будущем вернусь в родные края. Хочу быть максимально полезным Бурятии.

Фото предоставлено Булатом НАМЖИЛОВЫМ