![](/upload/resize_cache/iblock/c53/780_780_1/7hg5fn51acdxbhdb0klfjz7dxgjmmr21.jpg)
Профессор факультета Буддийских исследований, института Навахо Махавихара Правительства Индии Рана Пурушоттам Кумар Сингх помогает онкобольным приемами из традиционной медицины. На дискуссионной панели «Традиции восточной медицины в современной жизни» Кумар Сингх рассказал о консультировании и психотерапии онкобольных на основе буддийских писаний.
Профессор Кумар Сингх на Буддийском форуме в Улан-Удэ
Буддийские писания полны терапевтических аспектов, психологических элементов и этики. Устранение страданий – великий обет Будды для человеческого мира. Все священные писания на пали, санскрите, тибетском и китайском языках посвящены избавлению от страданий.
Рак является смертельным заболеванием. В 2023 году во всем мире одиннадцать миллионов человек умерли от рака. Самое прекрасное в буддийских исследованиях – это глубокое изучение буддийской психологии и нейронауки, а также консультирования и психотерапии, основанных на осознанности. Буддийские писания вносят большой вклад в области психотерапии и консультирования. Моя скромная попытка состоит в том, чтобы создать средства и методы психотерапии и консультирования, связанные с онкологическими больными. В Индии, пациент начинает жить в страхе сразу после обнаружения рака.
Психоз страха возникает из-за неправильного восприятия жизни и смерти. Рак – это смертельное заболевание, при котором некоторые клетки организма бесконтрольно растут и распространяются на другие части тела. Полное излечение не очень просто в последней фазе рака. В Индии рак часто обнаруживается только в последней фазе. Существуют определенные тесты, с помощью которых можно обнаружить рак на ранних стадиях. Следует регулярно проходить обследование всего организма и тогда смертность от рака будет снижена. В научной терминологии 5-гидрокситриптамин является нейромедиатором, играющим неотъемлемую физиологическую роль в организме человека, секретируемым в мозге. Он регулирует различные виды деятельности, включая поведение, настроение, память и гомеостаз желудочно-кишечного тракта. Серотонин синтезируется в ядрах ствола мозга и интрохромаффинных клетках.
Серотонин — это химическое вещество, которое передает сообщения между нервными клетками в мозге и по всему телу. Он играет ключевую роль в различных функциях организма, таких как настроение, сон, пищеварение, тошнота, заживление ран, здоровье костей, свертываемость крови и сексуальное желание. Слишком низкий или слишком высокий уровень серотонина может вызвать проблемы с физическим и психологическим здоровьем. Таким образом, ум напрямую управляется мыслительным процессом и контроль за ним является ключом к успеху в удалении раковых клеток из организма человека. Наши гормоны также могут играть очень важную роль в выведении физических и психических заболеваний из организма. А гормональная терапия, эндокринная терапия или гормональная блокаторация — это лечение рака, которые могут замедлить или остановить рост гормонозависимого рака, который использует гормоны для роста.
Индия. Медитация в одном из храмов Дармасалы
Существует тесная связь между секрецией гормонов и мыслительным процессом. Если мыслительный процесс носит позитивный характер, то человек может испытывать секрецию положительных гормонов. Здесь также есть роль психологического и терапевтического вмешательства в мыслительный процесс, который может остановить такие заболевания, как рак и другие смертельные проблемы.
Согласно буддийским писаниям, все живые существа одинаковы (sabbe panā, sabbe bhutā sama samā). Когда хорошие слова использовались по отношению к растениям с очень близкого расстояния, рост растения был быстрым, а когда перед растением использовались резкие слова, это негативно сказывалось на росте.
В этом исследовании изучалось влияние растения на эмоциональные переживания, в частности, на счастье, гнев и тревогу. Смешанный метод, сочетающий в себе опросы, интервью и физиологические измерения, показывает, что воздействие на растения и уход за ними могут значительно улучшить эмоциональное благополучие. Растения усиливают чувство счастья и расслабления, а уход за ними уменьшает гнев и агрессию.
Для лечения заболеваний очень важен контроль над своим умом. Медитативные практики в индийских религиях являются важными инструментами для снижения стресса. Психотерапия, основанная на осознанности, является важным терапевтическим методом, а Будда считается врачом ума и тела и величайшим терапевтом. Терапевтический аспект буддийских писаний соприкасается с клинической психологией, которая рассматривает осознанность как глубокий путь в психологическом лечении. В практиках осознанности глубокая бдительность приносит чувство внутреннего удовлетворения, которое может быть перенесено в формальную практику осознанности. На основе буддийских писаний возникло множество техник в области консультирования и психотерапии. Наиболее важной из них является терапия принятия и приверженности (ACT). Здесь терапевт прописывает принятие ситуации и обязательство избавиться от нее. Этот метод терапии очень важен для лечения онкологических больных и всех видов серьезных заболеваний. ACT действует по методу эмпирического избегания. Это важно, и чтобы противостоять этой проблеме, рекомендуется использовать различные навыки осознанности. ACT проводит четкое различие между болью и страданием. Когда пациент сталкивается с болезненной ситуацией внутри себя, он хочет сделать то, что он делает всегда, исправить это и разобраться так, чтобы он мог от нее избавиться. Но этот процесс усиливает его, и он все больше запутывается в нем. Принятие – это не самая побежденная позиция. Это способ терпимости, который в конечном итоге развивает некоторую мудрость и понимание. В технике осознанности принятие не является принятием боли, и чувство боли находится в усиленном состоянии. Но в данном случае принятие означает принятие боли как объекта концентрации.
В случае ACT осознанность выступает в качестве процесса приведения ума к текущему движению. Когда мы пытаемся приблизить свой ум к настоящему движению, мы наблюдаем его истинную природу, как оно привычно блуждает вокруг, мечтает и фантазирует. Самое негативное для нашей личности – это то, что мы всегда озабочены прошлым и будущим. Ум редко бывает в настоящем. До начала практик осознанности наш ум блуждает туда-сюда, и кажется, что контролировать его практически невозможно. Но когда мы концентрируемся на вдохе и выдохе, это контролирует непостоянство ума и создает долгосрочное воздействие. Наблюдение за дыханием дает защиту от чувственных желаний, гнева, лени и оцепенения, сомнений, беспокойства и беспокойства, которые рассматриваются как помехи. Так что здесь процесс очищения больше похож на техническое упражнение, перерастая в очень тонкий процесс. Больной раком может извлечь пользу из этого метода под строгим контролем терапевта.
Следующий метод — Программа снижения стресса на основе осознанности (MBSR). В этом методе предписывается использовать мудрость тела и разума для борьбы со стрессом, болью и болезнями, что можно считать важной вехой в развитии терапии, основанной на осознанности. Здесь терапевт также может использовать мудрость ума, закрепленную в палийской литературе. Здесь, в Милиндпаньо, есть послание о взращивании силы, силы моральных заповедей, веры, внимательности, настойчивости и концентрации. У нас есть много примеров того, как пациенты принимали боль и страдания с помощью внутренней душевной силы.
Известна техника когнитивной терапии, основанная на осознанности. Она была разработана в качестве терапии специально для лечения депрессии. Этот метод также предписывает наблюдение за ощущениями и проживание в настоящем, а также учит, как жить в мире с полной осознанностью.
Бодхгайя. Уютная буддийская практика под ступой Будды
Следующий метод – буддизм и теория модификации поведения. Модификация поведения является ключевой концепцией в буддизме со дня первой проповеди Будды, когда он предписал восьмеричный путь, который является важным инструментом для модификации поведения, а другим важным инструментом является предписание понимания свободных характеристик мира. Следующая из них – концепция Випалласа. Эти три понятия очень важны для модификации поведения. Психотерапевт говорит: «Примеры таких стратегий изменения поведения, найденные в раннем буддизме, разнообразны и многочисленны: интересно, что некоторые из них не очень отличаются от соответствующих техник, используемых в современной поведенческой психотерапии. В этой технике буддийские писания могут играть очень важную роль».
Следующая техника – психодинамическая психотерапия. Гермер говорит, что психодинамические психотерапевты открыли для себя использование осознанности в терапии раньше своих коллег-бихевиористов, поскольку психоанализ Фрейда имел общие черты с практикой осознанности. В психодинамической психотерапии смешение идентичности является очень важным инструментом. Буддийские писания помогают избавиться от путаницы в идентичности и вести сбалансированную жизнь.
Многие такие техники обсуждались в различных книгах. Некоторые из этих методов были рассмотрены в данной статье. Теоретические техники могут дать путь к выздоровлению. Но очень важна строгая практика и отклонение от депрессии, вызванной раком. Терапевт должен внедрить идеальные методы Будды в сознание пациента. Многие священные писания на пали, санскрите, тибетском и китайском языках могут помочь больным раком.
Заключение
Контроль над мыслительным процессом и коррекция поведения могут быть лучшим способом избавиться от депрессии, вызванной раком. Эксперимент на растениях показывает, что эмоциональная поддержка растения и человека может помочь в снижении стресса и боли пациентов. Последствия рака в организме можно контролировать с помощью позитивных мыслей, которые способствуют выработке хороших гормонов для устранения болезни.
На главном фото: Молитва в водах священного Ганга
Фото: из архива Александра Махачкеева, пресс-службы Правительства Бурятии